Sempre que você sentir que precisa de apoio para lidar com questões emocionais, comportamentais, relacionamentos, ansiedade, angústias ou situações que estejam impactando sua qualidade de vida.
Não é necessário esperar que a situação “piore” para buscar ajuda. Psicoterapia é um espaço seguro para se conhecer melhor, desenvolver estratégias para enfrentar desafios e promover bem-estar emocional. Todos nós, em algum momento da vida, podemos nos beneficiar desse cuidado.
O que diferencia minha abordagem é a combinação entre estrutura e sensibilidade. Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental de forma organizada, com metas claras e técnicas validadas cientificamente, sem abrir mão da escuta empática e do cuidado com a sua individualidade. Cada passo é construído junto com você, de forma ética, colaborativa e centrada no que realmente importa para sua vida.
No início, buscamos compreender profundamente o momento que você está vivendo. Isso envolve explorar como seus pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam com suas experiências. Essa etapa permite direcionar o processo com maior clareza.
Ter um plano terapêutico ajuda a dar direção às sessões e evita que o processo fique disperso. Ele é construído de forma colaborativa, para que você se sinta mais consciente do que está sendo trabalhado e possa participar ativamente do percurso.
A quantidade de sessões varia conforme as necessidades e objetivos de cada pessoa. Durante as sessões iniciais, avaliaremos juntos a frequência e a duração mais adequadas para o seu caso.
Por orientação do Conselho Federal de Psicologia, os valores das sessões não podem ser divulgados em sites ou redes sociais.
Mas você pode entrar em contato diretamente comigo, sem compromisso, para que eu possa te informar como funciona o valor por sessão, formas de pagamento e demais informações importantes.
Sim. Podemos adaptar a frequência e as formas de pagamento conforme sua realidade. O objetivo é que o processo seja viável para você, sem perder a qualidade do atendimento. Se tiver essa necessidade, é só me chamar e conversamos sobre as possibilidades.
Avançamos para intervenções terapêuticas baseadas na TCC, com o uso de técnicas específicas voltadas ao seu contexto. As sessões seguem uma estrutura que favorece a organização e a continuidade do trabalho desenvolvido.
Sim. Uma das características da TCC é a transparência do processo. As sessões são estruturadas para que você compreenda os objetivos e participe das decisões terapêuticas de forma ativa e informada.
Se você busca um espaço de escuta qualificada, com base científica e compromisso ético, a psicoterapia pode ser uma oportunidade de autoconhecimento e desenvolvimento. Estarei disponível para te acompanhar nessa jornada, com responsabilidade e respeito.
Para as sessões online, é importante ter um local reservado e tranquilo, acesso à internet estável e um dispositivo com câmera e microfone. Utilizo plataformas seguras e confidenciais para garantir a privacidade do atendimento.
Todas as informações compartilhadas durante as sessões são confidenciais, conforme estabelecido pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo. O sigilo só pode ser quebrado em situações previstas por lei, como risco iminente à vida.
Para marcar sua primeira sessão, basta clicar no botão do WhatsApp aqui no site e me enviar uma mensagem. Vamos conversar sobre sua disponibilidade, tirar qualquer dúvida e combinar os primeiros passos.
Caminho ao seu lado na transformação da forma de pensar, sentir e agir promovendo autoconhecimento, leveza e uma vida alinhada aos seus valores.
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